Psicóloga en Donostia
Más de 15 años de experiencia ofreciendo atención psicológica y emocional
psicoterapia en Donostia
Atención personalizada, humana, profesional y de calidad
ayuda psicológica en donostia
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Sandra Marcos Pando | Psicóloga con consulta en Donostia

Atención psicológica y emocional personalizada, humana, profesional y de calidad. Especializada en la recuperación después de relaciones de abuso emocional y acoso psicológico en la pareja y en el trabajo, en elaboración de duelos, ansiedad y depresión, miedos y traumas, dificultades para relacionarse, dependencia emocional y baja autoestima.

 

Áreas de especialización

Relaciones tóxicas

Relaciones tóxicas

Las personas tóxicas nos llevan al agotamiento físico, psíquico y emocional, ansiedad, angustia y estrés, a estados de confusión, desorientación y depresión, a la falta de autoestima y a múltiples más aspectos de malestar. Llevamos más de 15 años tratando problemas de relaciones tóxicas.

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Estrés y ansiedad

Estrés y ansiedad

En la actualidad, como consecuencia de nuestro modo de vida, especialmente acelerado y de exigencias laborales y personales, generamos falta de control en el manejo de los factores estresantes, que son en realidad señales que nos indican que debemos buscar soluciones.

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Problemas de autoestima

Problemas de autoestima

La baja autoestima es la dificultad que tiene la persona para sentirse valiosa en lo profundo de sí misma, lo que puede traer aparejados una gran cantidad de problemas: dificultades para relacionarse y expresar sentimientos, dificultad para alcanzar metas y establecer proyectos de futuro...

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Psicóloga con consulta en Donostia con más de 15 años de experiencia

En nuestra consulta encontrarás, apoyo, asesoramiento y tratamiento, facilitando a las personas la capacidad de mirarse a sí mismas, escucharse e iniciar un proceso de cambio donde el bienestar psicológico y emocional son los principales objetivos de la terapia.

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